Le saviez-vous ?
Ils touchent environ 600 000 français dont 90% de femmes. Les causes sont multiples, diffuses et restent difficiles à établir. Si les TCA apparaissent en grande majorité à la période de l’adolescence, ils peuvent tout à fait se prolonger à l’âge adulte ou se réactiver à des moments clés (maternité, deuil,…).
Le trouble du comportement alimentaire désigne une problématique qui se situe à l’intérieur de soi et qui tente de se résoudre dans la relation avec la nourriture. Dans tous les troubles de l’alimentation, il y a quelque chose qui n’arrive pas à se dire autrement que par un désordre dans l’acte de se nourrir, dans sa fonction biologique et dans sa fonction symbolique (sécurité, lien aux parents,…).
Il existe plusieurs troubles du comportement alimentaire. On va retrouver l’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie ou compulsion alimentaire, le grignotage, l’orthorexie.
Il est normal d’avoir besoin d’aide pour sortir d’un trouble du comportement alimentaire
On définit les compulsions alimentaires selon les 4 critères suivants:
De plus en plus développée dans les sociétés riches et modernes, la boulimie se caractérise par une augmentation pathologique du besoin de nourriture sans nécessairement ressentir la faim.
Plus spécifiquement, la boulimie est la répétition au moins 2 fois par semaine de crises faites de l'ingestion massive, sans faim, ni rassasiement d'une quantité très importante d'aliments, sans plaisir.
Elle est la plupart du temps suivie par un sentiment très fort de colère ou de dégoût de soi (notamment dans le cas d'une boulimie vomitive), de perte de contrôle et le besoin impérieux de se débarrasser de cet excès: vomissements, prise de laxatifs, diurétiques, saut de repas, pratique excessive de sport...
L’anorexie mentale se caractérise par le refus de s'alimenter, et ce malgré la sensation de faim intense. Ainsi qu'un refus de prendre du poids alors que le corps subit un amaigrissement inquiétant.
Elle est la conséquence d'une peur pathologique de grossir, qui soutient ce besoin addictif de restreindre l'alimentation.
La personne souffrant d'anorexie mentale a le sentiment d'être toujours en surpoids et cherche à maigrir par tous les moyens. Cela passe notamment par le contrôle des calories de tous les aliments consommés. A l'anorexie mentale peuvent s'associer des conduites boulimiques.
Cette obsession de la perte de poids sous l’influence de facteurs psycho–comportementaux fait de l'anorexie mentale une pathologie psychiatrique relevant d’une prise en charge spécifique. L’anorexie mentale est le trouble psychique qui présente le taux de mortalité de plus élevé (environ 10%).
L'anorexie mentale est à distinguer de l’anorexie qui est une simple perte de l’appétit, plus ou moins temporaire, pouvant être consécutive à une maladie ou un état anxiogène.
Il n’y a pas de cause unique des troubles du comportement alimentaire mais une série de facteurs physiques, psychologiques, familiaux et socioculturels. On distingue ainsi classiquement quatre séries de facteurs pouvant prédisposer à l’apparition d’une TCA :
Dans le cas précis des troubles du comportement alimentaire, l’image de soi se confond avec le trouble. Soi et le symptôme (les TCA) ne font plus qu’un, souvent depuis plusieurs années. Alors, l’identité est souvent très appauvrie : Les valeurs, les projets, et parfois même les rêves font défaut, le seul objectif étant le plus souvent de se débarrasser du trouble alimentaire en question. Dans un premier temps, rompre avec l’isolement qu’impliquent les TCA par une relation d’aide de qualité. Ensuite, en fonction de chacun, explorer l’histoire pour y poser un autre regard et pour nourrir l’identité avec des intentions nouvelles. Faire du trouble un allié peut être une bonne manière de chercher les valeurs et les buts de vie derrière le problème.
Demander l’aide d’un thérapeute, tel qu'un psycho-praticien, hypnothérapeute, psychanalyste, psychothérapeute, psychologue ou psychiatre, peut s'avérer bénéfique.
Tout comme les causes sont multifactorielles, la prise en charge devra être aussi multiple. Aussi vous pouvez avoir besoin :