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Ma thérapeute
              Ma thérapeute                                                                                                                                                                                                                                  

Dans quelle mesure pouvez-vous envisager une démarche thérapeutique?

Voici quelques éléments pour vous aider à faire l'Auto Diagnostic de vos comportements habituels :

Ce questionnaire rassemble les attitudes fréquemment rencontrées, les plus significatives et révélatrices de comportements inadéquats qui génèrent souffrances et  conflits pour vous comme pour votre entourage.

 

1.      Pensez-vous que l'intérêt et le bien-être des autres soit plus important que le votre ?

2.      Fixer vos limites, exprimer votre mécontentement ou dire "non" sont-ils difficiles pour vous ?

3.      Evitez-vous certaines situations par timidité ?

4.      Eprouvez-vous de l'anxiété à exprimer vos choix  ?

5.      Ressentez-vous profondément en vous, des sentiments de culpabilité, d'indignité ou de honte ?

6.      Avez-vous de la difficulté à faire confiance ? Vous attendez-vous à ce que l'on vous trahisse ?

7.      Est-il dans vos habitudes de faire les choses au dernier moment ou de les remettre au lendemain ?

8.      Exprimer vos sentiments ou votre spontanéité vous est-il pénible ?

9.      Lorsque vous vivez une situation heureuse, êtes-vous dans l'attente d'une sanction imminente ?

10.  Pensez-vous ne pas mériter le bonheur, le succès ou une vie harmonieuse ?

 

 Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces questions et que cela engendre chez vous du mal être  ou des souffrances, un accompagnement thérapeutique pourra répondre à votre situation. Cette démarche vous permettra d'en comprendre les raisons, de vous libérer de vos entraves et de mettre en place des comportements satisfaisants pour une meilleure qualité de vie.


              Vous n’êtes pas condamnés à souffrir jusqu’à la fin de vos jours afin de             continuer à rester aveugle à votre propre vérité.


Vous hésitez encore, à la page Contact, une indication vous est proposée.


Contact

 

Chantal JACQUOT

3, avenue Amouroux

06100 Nice

 

Heure d'écoute gratuite:

Tous les mardis

de 13h à 14h

09.61.31.05.00



CONSULTATION

sur RDV de visu :

Du lundi au vendredi,

de 10h à 12h et

de 14h à 20h.

ou

PAR TELEPHONE

09.61.31.05.00

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Vous pouvez également utiliser un formulaire de Contact.

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